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Un viaje de mochila siempre esta lleno de sorpresas, momentos de incertidumbre y situaciones inesperadas que obligan al viajero a tomar nuevas decisiones y cambiar de perspectiva constantemente. Y son estos rushs de adrenalina los que, según un nuevo estudio, lo dotan de habilidades mentales determinantes.

El Journal of Travel Research publicó una investigación titulada ‘Backpacker Personal Development, Generalized Self-Efficacy, and Self-Esteem: Testing a Structural Model’, en donde se explican los efectos de los viajes de mochila en el autoestima y la noción de eficiencia personal -la percepción de qué tan bien responde a las situaciones presentadas-.

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Investigadores de las universidades Yat-sen, en China, y Edith Cowan en Australia, entrevistaron a más de 500 mochileros en el periodo de un año. Todos estos coincidieron en ciertas características de viaje, como su elección de hospedaje económico, las vacaciones largas, los itinerarios flexibles y el interés por conocer a otros viajeros.

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El grupo de mochileros occidental -con viajeros de Inglaterra, Estados Unidos, Francia, Alemania, España y Polonia- demostró tener habilidades superiores de comunicación, toma de decisiones, adaptabilidad y resolución de problemas.

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En el grupo oriental, los viajeros mostraron mejoras en el manejo de dinero, el manejo de idiomas, el control del estrés y la motivación personal.

“Creemos que cuando alguien viaja fuera de su zona de comfort cultural, obtienen una nueva perspectiva sobre el mundo y sobre su persona”, señaló una de las investigadoras al Australian Broadcasting Corporation.

Esto ha demostrado que un viaje de mochila “no es una pérdida de tiempo ni de dinero, sino una inversión que vale la pena, porque te hará aumentar el autoestima y la efectividad en tu día a día, lo que es importante para mantener una buena salud mental”.