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Cuando estás de viaje, tu cuerpo exige mucho más, por eso es necesario que consideres tener algunas vitaminas y suplementos que te ayuden a estar en buenas condiciones para disfrutar tus vacaciones.

Obviamente no todos los viajes con iguales, no es lo mismo cruzar el océano y adaptarnos a un nuevo horario -que por cierto esto genera cambios en nuestro metabolismo- que pasar un par de horas en un avión. Debemos tener en cuenta el tipo de viaje que realizaremos para saber que tipo de vitaminas necesitará nuestro cuerpo.

No vas a negar que casi siempre al regresar de un viaje te siente muy cansado, de hecho es durante los viajes que tendemos a notar mucho más el cansancio, así que te dejamos este vídeo donde te decimos con exactitud el tipo de vitaminas que debes tomar para divertirte al máximo en tus viajes.

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